Тук си и това не е случайно!

Всяка среща с определен човек, всяко събитие в живота, се случва с определена цел.

Ако се чувстваш: объркан, тревожен, уплашен, виновен, лош, без сили, нарушен сън, търсещ отговори на въпроси, или трудно взимаш решения…

Ако усещаш: замайване, сърцебиене, учестен пулс, буца в гърлото, болка в гърдите, шум в ушите, мушици пред очите, горещи или студени вълни, тръпки, вдигаш внезапно кръвно, зачервяваш бузи, изпотяват ти се дланите….

Ако мислиш:

• Полудявам – ще припадна, ще повърна, ще се изложа, ще ме помислят за наркоман или пиян;
• Умирам – болен съм от нещо лошо, което не откриват лекарите;
• Живота няма смисъл – в задънена улица съм;
• Аз съм лоша майка/баща – ще навредя на детето си;
• Аз съм глупав, грозен, странен, ненормален..;
• Мен, никой не може да ме обича. Ще бъда наранен, отхвърлен, изоставен;

Ако правиш: Ако не отказваш, ако манипулираш, ако търпиш, ако не унижаваш, ако помагаш – без да те молят…

Да знаеш, ти не функционираш щастливо в този живот! Психиката ти, има нужда от корекция. Всичко, казано по-горе се коригира на 100% с психотерапия!

Цел на психотерапията е тялото и душата, заедно да са здрави!

Аз също „работя” върху себе си и се подлагам на терапия, за да се развия и да коригирам неадаптивните поведенчески модели, които нося от детството си. Понякога поставям работата си под съмнение, за да бъда критична и обективна, в полза на клиента. Винаги, когато интуицията ми казва, че нещо има, което е там в тъмното и нещата не стоят като по учебник, проверявам преценките си….търся, чета, консултирам се. Водена от базовото правило – да не навредя!