Ако нямаме физическа причина за това усещане в гърлото или болест, но ни стяга и не можем да преглътнем. Какво е това?⠀

Това е симптом на вегетативно съдова дистония/ ВСД. От друга страна, ВСД не е болест и не може да е причина за спазмите.

ВСД това е работата на вегетативната нервна система на фона на :

1, болест-грип например

  1. физическа умора
  2. емоционално състояние


Ако сме здрави, първият пункт отпада и остават другите  два. Ако не сме изморени от физическа работа или упражнения, остава последният пункт. В този случай това е единствено емоциите или настроението.

ВСД – появява се, когато:

  • се радваме – пеперуди в стомаха;
  • плачем – сълзи и недостиг на въздух;
  • се обиждаме – буца в гърлото и тежест в гърдите;
  • ни е срам – почервеняване на лицето, пот;

Когато разбираме от какво се появяват тези телесни симптоми, ние не си даваме сметка, че е ВСД, а казваме, че ни е обидно и за това плачем. Но когато нямаме причина, с която да обясним симптомите, те ни плашат и се превръщат в паника, или хипохондрия.

Това е. Не виждаме ситуации в които се плашим, гневим, обиждаме и седим в някаква несигурност, която винаги плаши. Започваме да мислим, че нещо страшно ще се случи с нас. Може да полудеем или да умрем.

Ето защо трябва да се развива емоционалната ни интелигентност, за да слушаме себе си ро време на неврозите. Способността да разбираме емоциите си и телесните усещания, за да не се плашим.

В тялото ни има карта на емоциите си, която ни помага да се ориентираме в тях. Най просто казано:

  • в корема се усеща страхът
  • в гърдите – тъгата
  • в гърлото – обидата
  • в главата – гневът


 

Споделяне
0 отговора

Напиши коментар

Искате да се включите в дискусията?
Заповядайте!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *