Войната между мозъкът и сърцето

Кого да слушам?

Когато воюват мозъкът и сърцето, се получава вътрешен конфликт. Това е сблъсък между две значими за нас потребности, които се взаимоизключват.

Когато, мозъкът ни казва едно, а сърцето иска друго…и това продължава достатъчно дълго време. Толкова дълго време, ние седим пред избора, не можем да вземем решение и не можем да изберем.

Войната:

  • Между логиката и чувствата;
  • Между моралът и нагонът;
  • Между правилата / това на което сме научени/ и влечението ни;

И тази война продължава месеци, дори години. Това създава в тялото ни напрежение – дистрес. Психиката ни е издръжлива. Тя понася това напрежение, но когато не можем дълго време да решим и да направим избора си, между две възможности, това напрежение, ще избие през тялото.

Така се получават симптомите:

  • Замайване
  • Треперене
  • Играене на кръвното
  • Задъхване
  • Умаляване
  • Изтръпване
  • Усещане за изтощеност и умора
  • Лош сън
  • Плачливост

Доста са. Може да получим едно, няколко или цял букет. Добре дошло, тревожно разстройство!

Споделяне