Entries by administrator

Когато чувстваме вялост, отпадналост, апатия, умора

Основният признак на хронична умора, е появата на умора и апатия без видима причина. Започват  проблеми с паметта – за човек става по-трудно, да си спомня или научи нещо. Раздразнителност и агресия, допринасят за нарушения на съня. Дишането започва да се затруднява, дори при най-малкото натоварване (изкачване по стълбите), се появява слабост, а понякога гадене. […]

Причина за неврозата. Всичко ми е наред, а имам паник атаки

Често, човек идва на терапия с оплаквания от панически атаки, или други неприятни психосоматични, телесни усещания, но не осъзнава причината за възникването им.  Казва  „На мен всичко ми е наред, а страдам от паника и страхове.“ Невротично разстройство (от гръцки nevros – нерв), е сглобяемо име за обратимо (функционално) невропсихии. Функционална в медицината означава работата […]

Триангулация в семейството, или емоционални триъгълници

Отношенията в триъгълници, възникват, когато една двойка е в конфликт, тогава привличат трета страна за да облекчи ненужното напрежение. „Триъгълниците“ не означават непременно патология – всяка връзка между хората може да се счита за потенциални източници на тяхното формиране. В семейства с  ниска тревожност, вследствие на триангулацията, стресът намалява, или се случва слабо, или не […]

Дистрес

Тревожният човек, се намира в постоянен дистрес. Дистреса е състояние на постоянна умора, напрегнатост и неудовлетвореност. Какво е дистрес? Дистресът е продължителен с месеци, години стрес, който изчерпва ресурсите на човек и води, до тревожни разстройства; В дистреса, не са задоволени потребностите на човек. Човек стои, в своята неудовлетвореност и не предприема действия; Дистреса се […]

Дереализация и деперсонализация

Отсъствието на усещане в човека за света, или за себе си, поражда първичната тревога. В това състояние, човек започва да се чуди какво става с него, дали е нормален, и се плаши. Дереализацията и деперсонализацията, са два симптома, които изпитва човек в тревожно разстройство. Обикновено вървят заедно и така се описват в международният здравен класификатор […]

Когато ни се гади

Гаденето, е често срещан симптом, при хора с тревожни разстройства. Често се случва при хора, които бързо се превъзбуждат. Усещането за гадене се регулира от центровете на мозъка, които, след като са получили сигнал от рецепторите на стомашно-чревния тракт, започват процес, който води, по-специално, до рязко намаляване на тонуса на стомаха. Това състояние, често е […]

Вина-аз нарушавам моите правила

ВИНА – АЗ СЪМ ЛОШ Още в детството ни, е вменена вината. Когато пораснем и сме възрастни, вината прозира, върху всички наши действия.  Психолозите смятат, че това е една от най-важните причини за формирането на ниско самочувствие и пречка, за щастието и успеха. Първо, са ни критикували мама, татко и учителката, а когато пораснем, сами […]

Луд ли съм?

Често, когато сме в невроза, се съмняваме в своята адекватност. Постоянните симптоми, ни изморяват и ни карат, да си мислим, че не сме като останалите. Започваме, да се притесняваме, как изглеждаме в очите на хората. Не е странно, че веднъж, когато ни е станало лошо на обществено място, ние започваме, всеки път да се страхуваме […]

Безсъние

Безсъние (безсъние) е нарушение на съня. Обикновено, това е съпроводено със симптоми, като сънливост през деня, загуба на енергия, раздразнителност и потиснато настроение. Причини за безсънието са: Психическа. Това е, когато разстройството на съня е причинено от стрес, неврози, депресия и други психични заболявания. В тези случаи, когато лекуваме тревожното разстройство, безсънието ще отпадне. Хронична […]

Главоболие – психосоматика

Говорим за главоболие, което е изследвано и медицински е доказано, че човек е здрав и няма причина да го боли главата. Тогава говорим за главоболие на нервна почва. Защо, човек страда от главоболия? Органични причини: мигрена синузит вариране в кръвното налягане стрес и напрежение в ежедневието Психични причини. Когато човек, има много твърди/негъвкави вярвания за […]