• Link to Instagram
  • Link to TikTok
Сублимация - Даниела Кръстева - психолог.
  • Начало
  • Състояния
    • Фобии
    • Социална фобия
    • Арахнофобия – страх от паяци
    • Видове депресия
    • Депресия – симптоми и лечение
    • Житейски трудности
    • Психосоматични заболявания
    • Проблем в комуникацията
    • Посттравматично стресово разстройство
    • Ниска самооценка
    • Хипохондрия
    • Генерализирана тревожност
  • Терапия
    • Когнитивно-поведенческа психотерапия
    • Схема терапия
      • Схема понятия
      • Схема режими
    • Хипнотерапия
    • Други техники за самопомощ
    • Техника за декатастрофизация
    • Техника – систематична десинсибилизация на страховете
    • Техника на най-лошия сценарий
    • Техника – Интероцептивно излагане
    • Техника – Когнитивно реструктуриране
    • Техника – Излагане и предотвратяване на реакцията
    • Техник – Дневник на дисфункционалните мисли
    • Когнитивно-поведенческа терапия
  • Процес
  • Консултации on line
  • Контакти
  • Блог
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Search
  • Menu Menu

Депресия – симптоми и лечение

Симптоми на депресията

Човек отговаря на критериите за депресия, когато в продължение на поне две седмици преживява поне два от трите основни симптома: продължително потиснато настроение; понижаване на интересите и способността за изпитване на удоволствие; намаляване на енергията или умора след минимални усилия. А също така поне два от седемте вторични симптома: понижени  концентрация  и внимание; чувство на вина и безполезност; намалени самочувствие и самоувереност; вариации в апетита и теглото; нарушения на съня; песимизъм и умствено предъвкване; мисли и действия за самоубийство.

Диагнозата е синдромна и се основава на три характеристики: симптомите трябва да бъдат разпознати и продължителността трябва да бъде категорично повече от две седмици, и социалното, междуличностното и професионалното функциониране трябва да бъдат негативно повлияни.

Видове депресия

Двата основни вида депресия са клинична депресия и реактивна депресия

Симптоми на депресия също така са промени в апетита – силен или липсващ апетит; липсващо преживяване на удоволствие и нежелание за сексуален живот. В някои случаи депресивното състояние може да бъде съпроводено с високи нива на тревожност и раздразнителност.

Понякога са налице и соматични телесни симптоми като нехарактерна болка, липса на енергия, тежест в сърцето, коремни болки, главоболие и др., за които няма медицинско обяснение.

Наблюдава се спад в концентрацията, паметта и вниманието, което затруднява способността на индивида да работи и изпълнява своите творчески и ежедневни задачи. Наблюдава се е забавяне на всички основни психични функции, като водещо между тях е силно пониженото настроение.

При тежките форми на депресия обаче, симптомите са интензивни и мъчителни и ежедневните дейности на човек страдат сериозно. За голяма част от депресиите е характерна нарушената регулация на оста хипоталамус – хипофиза – надбъбречни жлези, което води до силно повишено производство на хормона кортизол и вероятно това е основната връзка между стреса и депресията.

Характерно при депресивните разстройства е нарушената дейност на невротрансмитерите в мозъка – най-вече тази на серотонина, норадреналина и допамина. На тази база действат повечето антидепресанти, като тяхната цел е да спомагат за тяхното обратно захващане.

Симптомите на нарушена мозъчна биохимия:

  • Необичайно потиснато настроение
  • Безпокойство и тревожност
  • Резки промени в настроението и обсесивни мисли без реална причина
  • Необичайна раздразнителност
  • Тъга и меланхолия
  • Ирационални мисли
  • Понижено самочувствие
  • Необясним страх
  • Промени в съня
  • Промени в апетита

При тежките депресивни състояния се изисква медикаментозно лечение, като една помощна патерица към прилаганата психотерапия. При значителна част от леките и средно тежките разстройства възстановяването може да настъпи спонтанно.

Публикации

  • Защо имам симптоми?09.08.2023 - 10:19
  • Как сам да се справя със симптомите09.08.2023 - 10:16
  • Неврастения, бърнаут, перфекционизъм09.08.2023 - 9:25
  • Паника – началото09.08.2023 - 9:13
  • Родителските очаквания и тревожността07.08.2023 - 12:31
  • Страх да съм неидеален07.08.2023 - 12:22
  • Техники за самопомощ при работа с тревогата и мислите06.08.2023 - 16:23
  • Натрапливи мисли и ОКР06.08.2023 - 15:36
  • Генерализирана тревожност05.08.2023 - 17:31

Адрес:

Офис Плевен
ул. „Васил Левски“ 185
Синият комплекс, ет.3
Даниела Кръстева

Последни публикации

  • Защо имам симптоми?09.08.2023 - 10:19
  • Как сам да се справя със симптомите09.08.2023 - 10:16
  • Неврастения, бърнаут, перфекционизъм09.08.2023 - 9:25
© Copyright - Сублимация - Даниела Кръстева - психолог.
  • Link to Instagram
  • Link to TikTok
Scroll to top Scroll to top Scroll to top