Зависимости / контразависим
Контразависим. Имам много фенове, но… Чувствам се самотен. Никой не ме разбира и не ме приема – такъв, какъвто съм!
- Не ми стига топлина и приемане.
- Държа хората на растояние, защото не зная как, да се защитя.
- Често изпадам в депресии и самота.
- Допускам във връзките си, някой да доминира, а друг да страда.
- Накрая, ролите се сменят и страдат всички.
- Всички, ми се възхищават, имам много фенове
- Аз съм независим, силен характер, даже самостоятелен – но това е маска. От вътре, аз съм страхлив и уязвим.
Никога не допускам, истинска близост с някой – истинска духовна, душевна близост. С никой не ставам близък – не е безопасно. Трябва, винаги да имам възможност за бягство – вратичка. С лекота, заменям хора и връзки, никога не се отварям и не споделям всичко, само на един човек. Всичко, трябва да е на парче – така е безопасно.
- Човек, който много се е натърпял в отношенията си. Много е бил лъган, изоставян, не разбран, не приет, особено в романтичните си връзки.
- Накратко, много болка е изтърпял и е разбрал, че за него не е безопасно да се обвързва, да се доверява, да споделя, да обича.
В детството, много е търпял и е страдал. Видял е скандали вкъщи, или други болезнени отношения, от които си е извадил заключението, че любовта боли. Или…
Във възрастните отношения, много се е настрадал и е решил, да се изолира от всички и да скрие своя вътрешен свят, за да не бъде отново наранен. Вдига висока крепост.
В следствие на травмата си, такъв човек, може да избере възрастният си живот, да го живее по два начина.
- Да се откаже, от близки отношения. Ако, има приятели, ги държи на разстояние, не споделя с тях. Страх го е, да не бъде предаден и крие тайните си. За да не преживее негативният опит от миналото. Оправдава липсата си на връзки с това, че има много ангажименти, работа, липсва му свободно време, или просто, че така му е добре без отговорности.
- Може да избере друг начин, да провежда живота си, като сменя постоянно любовници и приятели. Демонстрирайки постоянно благополучие, но крие чувствата си. Когато, дойде време, да споделя как се чувства, какво очаква от другия, тогава той усеща голяма опасност и бяга от отношенията. Може, дори да сключи брак, но никога, не се открива до края на жена си/мъжа си. Не разкрива вътрешните си чувства и потребности. Има много тайни от партньорът си. Живее двойнствен живот, като изпълнява определени роли – на баща/майка, мъж/жена. Не смее, да сподели нещо с партньорът си, защото най-големият страх, който има е да не остане сам и изоставен.
Здравите отношения – взаимозависимите. Хората се обвързват без страх и споделят един на друг и не си навреждат взаимно. Те не зависят един от друг, а взаимно се допълват.
Аз споделям-ти споделяш нещо и двамата, сме в безопасност. Заедно имаме по-големи успехи и резултати. Екип сме и никой не доминира и не се конкурира с другия.
