Хипноза

Хипнозата. Ползи за здравето. Как помага е терапията.

Хипнозата е прекрасен инструмент в психотерапевти чанта работа. Подходяща е за работа със зависимости, травматични събития и осигуряване на спомени, които психиката услужливо е забравила.

Ако човек се чувства несигурен да преработи страховете си в тревожно разтройство и от години зацикля в него, защото дори малката крачка за излизане от комфортната зона е огромни усилие, може да се изживее в хипноза.

Да го изживее смело, както е мечтал. Ще формира невронни връзки от този опит и после ще е смел в реалността, защото вече го е правил.

Пример

Жена със страх да излезе от вкъщи. Подпира се по парапета. Трябва и някой да излезе с нея и да я държи под ръка, завива и се свят, поти се, трепери и се отказа.

В хипноза, нещата се случват, леко постепенно, естествено, както тогава, преди тревожното разстройство. Тази увереност се помни и се прилага в реалността, след срещата в кабинета.